МБОУ ООШ №20 г. Канска

«Правильное питание – залог здоровья».

         Ежегодно, 7 апреля, в мире празднуется Всемирный день здоровья. Здоровье – это великий дар, который невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что, это основа счастливой и полноценной жизни. Чтобы предотвратить заболевания и сохранить здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься профилактикой факторов риска.  5 апреля, в  школьной библиотеке состоялось  мероприятие, в котором приняли участие  обучающиеся  1А, 5Б, 4Б классов.

Участники мероприятия вместе с ведущей вели разговор о том, какого человека можно назвать здоровым, от чего зависит здоровье. Дети называли привычки, которые вредят здоровью человека, дружно отвечали на вопросы викторины, вспоминали народные пословицы. Школьникам рассказали о витаминах, о ягодах и фруктах, без которых человек не может обойтись, предложили викторину, посвященную незаменимости ягод и фруктов в рационе питания человека. Ребята запомнили золотые правила приема пищи — «Правильное питание – залог здоровья». Познавательный час сопровождался показом слайдов. Участники мероприятия  с удовольствием поучаствовали в играх «Полезные и вредные продукты», отгадывали загадки, друг другу давали советы, как быть здоровым. В такой игровой, увлекательной форме библиотекарь  постарался  донести до ребят важные правила здорового образа жизни: соблюдение режима дня,  правильное сбалансированное питание, закаливание организма, занятие спортом. В конце мероприятия подвели итог, что человек – сам творец своего здоровья.

         После мероприятия,   ребята познакомились с книгами о правильном питании, о пользе спорта, отдыха и позитивных эмоций.